Kompletné špecifikácie
Spirulina je ideálnym doplnkom výživy pri redukčných diétach a vynikajúcim zdrojom živín (vitamíny, minerály, aminokyseliny, antioxidanty a aktívne enzýmy), ktoré blahodarne pôsobia na organizmus detí aj dospelých.
Spirulina je jednoduchá jednobunková riasa, ktorá žije v teplých, alkalických a sladkých vodách. Je jednou z najvýživnejších a najkomplexnejších prírodných potravín, slúžiacou ako zdroj výživy už pre mnohé civilizácie v minulosti.
Patrí medzi modrozelené riasy, obsahuje chlorofyl a modré farbivo fytocyanín. Taktiež má vysokú koncentráciu bielkovín.
Zloženie: 100% Organic Spirulina platensis (250 mg v jednej tablete).
Účinky spiruliny:
- Udržiava normálnu hladinu cukru v krvi.
- Podporuje imunitný systém.
- Stimuluje tvorbu červených krviniek vďaka vysokému obsahu železa.
- Obsahuje vysoký obsah bielkovín (65–70 %), vrátane esenciálnych aminokyselín – ideálne pre vegetariánov a vegánov.
- Dodáva energiu a prispieva k duševnej pohode.
Spirulina je vhodná pre:
- Deti s oslabenou imunitou.
- Ľudí, ktorí potrebujú posilniť odolnosť organizmu voči vírusom a baktériám.
- Pri redukčných diétach, spomalenom metabolizme tukov a cukrov.
- Diabetikov.
- Pri pracovnom strese, fyzickej a športovej záťaži.
- Alergie
Spirulina je vhodná pre alergikov, pomáha zmierňovať prejavy alergií, najmä počas peľových sezón.
- Zdroj bielkovín
Spirulina je bohatý a ľahko stráviteľný zdroj bielkovín. Obsahuje 18 aminokyselín, vrátane všetkých esenciálnych aminokyselín. Proteín v spiruline je štyrikrát viac absorbovateľný ako bielkoviny v hovädzom mäse.
- Chudokrvnosť
Pri pravidelnom užívaní spiruliny už počas mesiaca významne prispieva k nárastu červených krviniek, vďaka obsahu železa, chlorofylu, bielkovín a vitamínu E.
- Imunita
Spirulina posilňuje imunitný systém vďaka obsahu beta-karoténu, chlorofylu, vitamínu B6 a železa.
- Pečeň a detoxikácia
Užívanie spiruliny výrazne zlepšuje stav pečene, pomáha detoxikovať organizmus a vylučovať ťažké kovy, ako sú olovo, kadmium a ortuť.
- Redukcia hmotnosti
Spirulina pomáha udržiavať stálu hladinu cukrov a aminokyselín, čím znižuje pocit hladu a zabraňuje „vlčiemu hladu“, ktorý často vedie k prejedaniu.
- Srdcovo-cievny systém
Spirulina pomáha zlepšovať elasticitu ciev, znižovať cholesterol, zlepšovať HDL a znižovať krvný tlak.
Odporúčané dávkovanie: Optimálna dávka je 3 g denne (12 tabliet). Pri detoxikačnej kúre je možné dávku zdvojnásobiť. Pre deti nad 3 roky sa odporúča polovičná alebo štvrtinová dávka.
Spirulina je vhodná na dlhodobé užívanie. Môže byť užívaná aj počas tehotenstva a dojčenia, ak je žena na túto riasu už zvyknutá. Vždy sa však poraďte so svojím lekárom.
Hmotnosť: 160 g – 640 tabliet (1 tableta = 250 mg).
Krajina pôvodu: Čína Vitamín
Výživové údaje: na 100g:
| Energetická hodnota |
1436kJ/350kcal |
| Tuky |
5,5g |
| -z toho nasýtené mastné kyseliny |
2,6g |
| Sacharidy |
18g |
| -z toho cukry |
3,1g |
| Bielkoviny |
65,7g |
| Vláknina |
7,2g |
| Soľ |
0g |
Vitamíny:
| Vitamín B12 |
0,16mg |
| Vitamín B6 |
18,4mg |
| Vitamín B2 |
3,6mg |
| Vitamín B1 |
2,4mg |
| Vitamín D |
0,24mg |
| Vitamín C |
10,1mg |
Minerály:
| Chlorofyl |
1038mg |
| Železo |
82,7mg |
| Jód |
1,8mg |
| Draslík |
1363mg |
| Vápnik |
270mg |
| Horčík |
195mg |